Armonie Creative
Insegnante Paola Mor
La pratica proposta è Hatha Yoga, una disciplina che celebra
l’integrazione degli opposti: sole e luna, attività e quiete, forza e rilassamento.
I partecipanti vengono guidati attraverso movimenti consapevoli e posture stabili, favorendo l’armonizzazione delle due energie fondamentali presenti in ciascuno di noi.
Lo yoga diventa uno strumento per esplorare l’equilibrio
interiore, offrendo uno spazio di benessere e ispirazione.
Non è richiesta alcuna esperienza: l’invito alle lezioni è aperto a tutti coloro che desiderano prendersi un momento per sé
all’insegna della creatività e della consapevolezza.
